Mes Séances
Bien-Etre de la Femme
Le Soin Complet
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Version Féminité
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Version Maternité
Un temps d'échange
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une visualisation (méditation guidée) avant le soin
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1soin d'environ 1h30 à adapter selon vos besoins (massage, réflexologie plantaire...)
Le Soin complet,
une expérience
autour du
massage
Difficile de s'accorder une parenthèse bien-être lorsque notre mental a du mal à lâcher prise. Le stress de notre vie quotidienne est omniprésent, notre charge mentale de plus en plus intense et nos bagages émotionnels ont parfois du mal à se déposer.
Lors de mes séances de soins, je vous propose une expérience bien-être centrée sur vous-même, dans votre globalité, car on ne peut dissocier le corporel, du mental et de l'émotionnel dans le prendre soin.
Ainsi, je vous accueille tout d'abord autour d'un temps d'échange et de parole, libérateur, afin d'évacuer vos problématiques et vos émotions.
Puis, je vous propose de vous accompagner autour d'une visualisation guidée, dans un espace sécurisant, afin de venir apaiser votre mental et vous aider au lâcher prise.
Une fois les émotions déposées, la relaxation installée, la séance se terminera sur un soin corporel pouvant allier massage et réflexologie. Douceur, chaleur, détente, j'intègre dans le corps, ce que l'on a suggéré dans le mental.
En Version Féminité
Pour les femmes hors parcours de maternité souhaitant s'offrir une séance bien-être. Un massage détente de tout le corps pour une pause douceur personnalisée.
En Version Maternité
DESIR D'ENFANT - GROSSESSE - POSTPARTUM
"Devenir mère et prendre soin de soi en tant que femme"
​Car chaque étape est importante lorsqu'on devient maman, je suis là pour vous accompagner de la période préconceptionnelle jusqu'au premiers mois de bébé... Je suis spécialisée dans les soins de bien-être qui entoure la période périnatale.
*​*Mes soins et accompagnements sont en complément de votre suivi médical
Soin complet Fertilté Préconception
Visualisation autour de votre projet bébé
Massage Fertilité Préconception/Réflexolgie
Convient à toutes les femmes en désir d'enfant, souhaitant se préparer à accueillir bébé :
- essai bébé au naturel ou en parcours PMA
- difficultés pour être enceinte
- déséquilibres hormonaux (endométriose, SOPK...)
- cycles normaux ou non (troubles du cycles, cycles longs, absence de règles...)
- syndrome prémenstruel douloureux
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Le massage associe relaxation, stimulation de points énergétiques, réflexologie et acupressions afin de réharmoniser le corps dans le cadre d'un projet bébé et optimiser les chances de grossesse par une méthode douce et réconfortante.
​Idéalement, il doit être réalisé dans les 3 jours qui suivent les règles (pour favoriser la maturation des ovocytes) et juste avant l'ovulation (préparation de l'utérus et de l'endomètre).
La cure complète de 2 massages au sein d'un même cycle est ainsi fortement recommandée pour optimiser les chances de réussite.
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Les Bienfaits
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* Prépare le corps et l'esprit avant la conception, pour accueillir bébé
* Stimule et harmonise le système reproducteur
* Aide à retrouver un meilleur équilibre hormonal
* Relance l'énergie du bassin, de l'utérus et des ovocytes
* Détente, lâcher prise, effet anti-stress
* Recentre la femme sur elle et son projet de maternité
* Favorise la bonne qualité des ovocytes
* Aide à déverrouiller les blocages énergétiques éventuels pouvant freiner la conception et reconnecte la femme à son utérus
* Favorise les cycles réguliers et attenue les douleurs menstruelles
​Contre-indications : problèmes circulatoires, problèmes cardiaques, maladies inflammatoires, phlébite, thrombose, cancer, intervention chirurgicale récente, varices, sclérose des veines
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​​N.B. : il s'agit d'un massage bien-être, non thérapeutique. Soin compatible avec un parcours PMA.
Soin complet Prénatal
Visualisation de connexion avec son bébé
Massage Prénatal/Réflexologie
Que vous recherchiez juste à prendre un temps pour vous ou que vous rencontriez de véritables problématiques, je suis là pour vous cocooner pendant votre grossesse.
Selon vos besoins du moment, je personnalise mes soins pour les adapter aux maux que vous pouvez rencontrer en étant enceinte, tout en alliant soins de détente et accompagnement émotionnel.
Possible à partir du 4ème mois de grossesse jusqu'au terme, le massage prénatal est conçu spécifiquement pour les femmes enceintes et soulage de nombreux maux liés à la grossesse. Il concerne l'intégralité du corps. Pour votre confort, j'utilise un mélange d'huiles végétales de composition saine, adapté aux femmes enceintes.
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Le soin est également accompagné d'un temps d'échange adapté à vos besoins, autour de votre grossesse, votre vécu émotionnel, vos problématiques, vos questionnements ou autres sujets que vous souhaiteriez aborder.
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Les Bienfaits
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* Détente, lâcher prise, effet anti-stress
* Soulage les douleurs lombaires et musculaires
* Relance la circulation sanguine et lymphatique
* Favorise le sommeil
* Améliore la digestion
* Hydrate la peau et prévient les vergetures
* Favorise la sécrétion d'hormones telles que l'ocytocine, l'endorphine et la mélatonine
* Renforce les liens d'attachements avec son bébé
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Contre-indications : fièvre, saignements, menace d'accouchement prématuré, thrombose...
Pour les grossesses dites à risque ou en cas de problème de santé, un accord médical pourra vous être
demandé.
A réaliser à distance d'une séance d'ostéopathie ou de vaccins (minimum 7 jours)
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N.B. : il s'agit d'un massage bien-être, non thérapeutique
Soin complet Postnatal
Visualisation de reconnexion à soi-même
Massage Postnatal/Resserrage du bassin/Réflexologie
Tout ce dont vous avez besoin pour vous ressourcer après l'accouchement...
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Dans cette période délicate et de grande vulnérabilité, les femmes peuvent avoir du mal à trouver du temps pour prendre soin d'elles.
Le massage post-natal est un moment qui va permettre à la jeune maman de se reconnecter à son corps, suite aux changements qu'il a pu subir pendant la grossesse et de se le réapproprier. Il est proposé avec un temps de resserrage du bassin au Rebozo, inclut dans le soin.
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Le soin est également accompagné d'un temps d'échange adapté à vos besoins, autour de votre accouchement, votre vécu émotionnel, vos questionnements concernant votre bébé ou autres sujets que vous souhaiteriez aborder.
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A effectuer idéalement dans les 3 premiers mois du post-partum (minimum 6 semaines après accouchement en cas de césarienne), mais possible au-delà.
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Les Bienfaits
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* Détente/lâcher-prise
* Moment pour soi
* Permet à la jeune maman de se recentrer sur elle-même et se réapproprier son corps
* Travail hormonal : favorise la sécrétion d'endorphine, d'ocytocine et de mélatonine => prévention du baby-blues, favorise le sommeil
* Soulage les maux liés à l'accouchement et à la grossesse (douleurs osseuses, musculaire, articulaires...)
* Favorise le lien d'attachement et l'allaitement
* Apaise les tensions
* Aide au resserrage/fermeture du bassin (idéal 1er mois post-accouchement)
* Travail sur la circulation des fluides (lymphe, système digestif, drainage, circulation sanguine)
* Revitalisant
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Contre-indications : phlébite, thrombose, fièvre, cancer​
En cas de problème de santé, un accord médical pourra vous être demandé.
A réaliser à distance d'une séance d'ostéopathie ou de vaccins (minimum 7 jours)
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N.B. : il s'agit d'un massage bien-être, non thérapeutique
TARIF DU SOIN COMPLET
FEMININITE
A Saint Jean de Niost
Les RDV se font à mon domicile
​Tarif = 120 EUROS
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A Domicile *
​Tarif = 130 EUROS
Frais kilométriques > 30 km de Saint Jean de Niost, me consulter
TARIF DU SOIN COMPLET
MATERNITE
Soin Complet Fertilité Préconception - Soin Complet Prénatal - Soin Complet Postnatal
A Saint Jean de Niost
Les RDV se font à mon domicile
​Tarif = 130 EUROS
​
A Domicile *
​Tarif = 140 EUROS
Frais kilométriques > 30 km de Saint Jean de Niost, me consulter
TARIF DES MASSAGES SEULS
(hors séance complète)
A Saint Jean de Niost
- Massage au Féminin
- Massage Prénatal
- Massage Postnatal
1h = 70 Euros
1h30 = 95 Euros
1h = 70 Euros
1h30 = 95 Euros
1h = 75 Euros
1h30 = 100 Euros
- Massage Fertilité Préconception, séance unique ou séance de suivi au cours d'un même cycle (1h30)
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85 Euros
- Cure complète 2 séances de massage fertilité sur le même cycle (1h30 chacun)
160 Euros
50 Euros
- Séance de réflexologie périnatale émotionnelle ( d'1h)
Fausse couche, stérilité non organique, maux physiques de la grossesse (nausées, troubles gastriques, diabète gestationnel, insomnie, douleurs dorsales et sciatique, jambes et pieds gonflés), bébé en siège, retard de croissance intra-utérin, aide avant déclenchement...
- Séance de réflexologie périnatale émotionnelle + visualisation
65 Euros
A Domicile
- Massage au Féminin
1h = 80 Euros
1h30 = 105 Euros
- Massage Prénatal
1h = 80 Euros
1h30 = 105 Euros
- Massage Postnatal
1h = 85 Euros
1h30 = 110 Euros
- Massage Fertilité Préconception, séance unique ou séance de suivi au cours d'un même cycle (1h30)
​
95 Euros
- Cure complète 2 séances de massage fertilité sur le même cycle (1h30 chacun)
180 Euros
60 Euros
- Séance de réflexologie périnatale émotionnelle ( d'1h)
Fausse couche, stérilité non organique, maux physiques de la grossesse (nausées, troubles gastriques, diabète gestationnel, insomnie, douleurs dorsales et sciatique, jambes et pieds gonflés), bébé en siège, retard de croissance intra-utérin, aide avant déclenchement...
- Séance de réflexologie périnatale émotionnelle + visualisation
​
75 Euros
*Je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire pour créer un véritable espace de douceur et de bien-être.​ Pour cela, votre domicile doit néanmoins disposer d'un minimum de facilités d'accès et de parking.
Besoin de renseignements complémentaires sur mes prestations ou envie de prendre RDV?
N'hésitez pas à me contacter en précisant pour quelle prestation vous souhaitez avoir des renseignements, je me ferais un plaisir de vous répondre
IMPORTANT : Pensez à vérifier vos spams si vous n'avez pas reçu de réponse de ma part dans un délai de 48h.
Contact/demande de renseignements Séance de Soins Bien-Être
Les Ptis Maumans Koala
Jessy SANDERS
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01800 - SAINT JEAN DE NIOST
France
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A 30 minutes, secteur Lyon Est.
07.56.93.63.73